Wie plane ich meinen Tag sinnvoll?

Wie plane ich meinen Tag sinnvoll?

Wie plane ich meinen Tag sinnvoll? Wenn du dich fragst: wie plane ich meinen Tag sinnvoll, dann möchtest du darauf die bestmögliche Antwort erhalten. Wer aber gibt dir darauf die Antwort? Die kannst nur du allein wissen und damit deinen Tag so sinnvoll gestalten, wie es möglich ist. Jeder Mensch ist von Geburt an geprägt … Weiterlesen

Vergleichst du dich oft mit anderen?

Vergleichst du dich oft mit anderen?

Vergleichst du dich oft mit anderen? Vergleichst du dich oft mit anderen, ohne näher darüber nachzudenken? Es bringt dir keine Verbesserung deiner eigenen Situation. Du bist du und nicht der andere. Sich mit anderen Menschen zu vergleichen, ist keine gute Idee. Wir alle sind ganz einzigartige Geschöpfe und deshalb von einmaliger Art. Wir sehen scheinbar … Weiterlesen

Wie kannst du mit dem Herzen denken?

Mit dem Herzen denken

Wie kannst du mit dem Herzen denken? Wie kannst du mit dem Herzen denken, obwohl wir doch gewöhnt sind, dafür das Gehirn zu benutzen? Normalerweise denken wir mit dem Gehirn. Das ist die gängige Wissenschaft bisher. Es gibt aber in den letzten Jahren Studien über das Herz, die über die eigentliche Muskelarbeit dieses Organs hinausgehen. … Weiterlesen

Es ist immer „Jetzt“ für einen Neustart

Neustart

Es ist immer „Jetzt“ für einen Neustart Ein Neustart kann zu jeder Zeit und in jedem Moment erfolgen. Man muss nur wollen. Das Jahr 2022 beginnt ohne einen wirklichen Winter. Jedenfalls hier im Harz. Das sollte uns aber nicht davon abhalten, in den kalendarischen Neubeginn mit allerbester Energie zu starten. Für einen Neustart braucht es … Weiterlesen

Innere Leere selbst füllen

innere leere selbst füllen

Innere Leere selbst füllen Wie kannst du deine innere Leere selbst füllen? 8 Tipps, um deine innere Leere wieder zu füllen: Achtsamkeit: Achtsamkeit ist Gewahrsein, deine Gedanken und die dadurch entstehenden Gefühle zu entwickeln Meditation ist innere Einkehr, sich von dem lauten Außen zurückzuziehen Bewegung kann von zu vielen Gedanken ablenken Neue Erfahrungen beschäftigen dich … Weiterlesen

Was ist innere Liebe?

was ist innere liebe

Was ist innere Liebe? Was ist innere Liebe? Hast du das schon für dich beantworten können? Innere Liebe ist gleichgesetzt mit innerem Frieden. Frieden kann nur Liebe sein, denn wenn du keinen Groll im Außen hast, dann fühlst du, dass es stimmig ist. Erst innen, dann außen. Wenn andere Menschen gegensätzlicher Meinung zu einem Thema … Weiterlesen

Hilfe bei Lebenskrisen

hilfe bei lebenskrisen

Hilfe bei Lebenskrisen Lebenskrisen überwinden kann man manchmal nicht allein, sondern braucht Hilfe von Außen. Wenn man es nicht mehr allein schafft, hilft oft ein Therapeut weiter. Was versteht man unter einer Lebenskrise? Das ist ein Zeitraum im Leben, in dem man sich überfordert fühlt. Dieses Gefühl tritt in vielfältiger Form auf. Es kann eine … Weiterlesen