Meditation ist entspannen und innen einkehren

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Meditation ist entspannen und innen einkehren Meditation ist entspannen und innen einkehren. Was Entspannung ist, wissen wir ja größtenteils alle. Innen einkehren bedeutet, sich von außen abzuschotten und nicht ablenken zu lassen. Das kann man zu Hause an einer ruhigen Stelle tun, wo man nicht gestört wird. Aber auch in der Natur, im Wald, am … Weiterlesen

Was bedeuten Glück und Erfolg?

glücksgefühle

Was bedeuten Glück und Erfolg? Was bedeuten Glück und Erfolg im Leben? Damit beschäftigen sich viele Menschen. Soll das heißen, dass Erfolg auch Glück ist? Der Erfolg tritt immer dann ein, wenn ein Mensch vorher gesteckte Ziele auf diesem Gebiet erreicht. Es erfolgt etwas, was wir vorher durch unsere Gedanken und Handlungen eingeleitet haben. Wenn man Erfolg … Weiterlesen

Bewusstsein und Unterbewusstsein in Einklang bringen

bewusstsein, was bedeutet das eigentlich

Bewusstsein und Unterbewusstsein in Einklang bringen Wie kannst du also Bewusstsein und Unterbewusstsein in Einklang bringen: Bewusst bedeutet auch “Erkenntnis”. In der Medizin bedeutet es, dass man wach oder ansprechbar ist, also bei Bewusstsein. In der Philosophie geht es um das Weltbild eines Menschen oder um seine zentralen Bedürfnisse und Werte. Die Religionen verbinden damit … Weiterlesen

Achtsamkeit bedeutet für mich:

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Achtsamkeit bedeutet für mich: Achtsamkeit bedeutet für mich, möglichst viele Dinge fokussiert zu verrichten. Es handelt sich um eine Vorgehensweise, die aus dem Buddhismus stammt. Hier spielen Meditationen eine große Rolle. Deshalb ist sie eine Haltung, die allen Meditationen zugrunde liegt. Keine Meditation kommt also ohne Achtsamkeit aus, man kann aber achtsam leben, ohne zu … Weiterlesen

Wie du in der Gegenwart leben kannst

gegenwart leben

Wie du in der Gegenwart leben kannst Wie du nur in der Gegenwart leben kannst, zeigt dir als Anschauung die Pusteblume. Sie ist ein Beispiel der Vergänglichkeit. Und doch kommt sie meist im Rhythmus der Jahreszeiten jedes Jahr wieder. Unser menschliches Leben schlängelt sich gefühlsmäßig nach Lebensjahren dahin. Auch wir unterliegen dem Zeitenplan, merken es … Weiterlesen

Positive Lebenseinstellung entwickeln

positive lebenseinstellung

Positive Lebenseinstellung entwickeln Positive Lebensenergie entwickeln heißt auch, zunächst sich erstmal eine positive Denkweise anzueignen. Das soll nicht bedeuten, dass du dir die Welt schön redest. Du kannst sie jedoch wahlweise so sehen, wie es sich für dich gut anfühlt. Jeder Mensch hat aufgrund seiner Prägung und Erfahrung im Laufe seines Lebens eine eigene Wahrnehmung … Weiterlesen

Wie kannst du mehr Freude am Leben ausstrahlen?

mehr freude ausstrahlen

Wie kannst du mehr Freude im Leben ausstrahlen? Wie kannst du mehr Freude am Leben ausstrahlen? Indem du dich dafür entscheidest, mehr Glück in dein Leben zu lassen. Viele kleine und große Dinge lassen dich glücklich sein. Glück basiert auch auf deiner Einstellung zum Leben, deiner positiven Einstellung. Glücklichsein kommt nicht von außen, sondern findet … Weiterlesen